نکات ضروری برای خرید آبمیوه گیری

نکات ضروری برای خرید آبمیوه گیری

1) چه میوه ‌ها، سبزیجاتی را می ‌خواهید آب بگیرید؟

سعی کنید و تخمین بزنید که چند درصد از هر یک از موارد زیر را می ‌خواهید آب بگیرید برای مثال میوه‌ های نرم، مرکبات، میوه ‌های سفت‌ تر، سبزیجات و سبزی ‌های برگ ‌دار را می توانید آب بگیرید. با توجه به تنوع شگفت ‌انگیز محصولاتی که طبیعت ارائه می ‌کند، متاسفانه هیچ آبمیوه‌ گیری به گونه‌ ای طراحی نشده است که در تمام موارد فوق عالی باشد، بنابراین مهم است که به طور کلی آنچه را که در درجه اول برای آبمیوه‌ گیری برنامه‌ ریزی می‌ کنید شناسایی کنید، زیرا این امر بر بهترین آبمیوه ‌گیری برای نیازهای شما تأثیر زیادی می‌ گذارد. به عنوان مثال برای ما می دانیم که تقریباً 10٪ میوه های نرم، 25٪ سبزیجات برگدار و 65٪ سبزیجات و میوه های سفت آب می گیریم، در نتیجه یک آبمیوه گیری با کیفیت برای نیازهای ما مناسب است.

2) زمان درست کردن آب میوه یا چه مقدار آب میوه در روز؟ 

چند بار در روز یا هفته می خواهید آب میوه بگیرید و چه مقدار آبمیوه باید درست کنید؟ آیا این فقط برای شما، شما و شریک زندگیتان یا کل خانواده شماست؟ آیا زمان لازم برای تهیه آبمیوه یک نگرانی عمده است؟ آبمیوه گیری های کند در حالی که آبمیوه گیری با بالاترین کیفیت تولید می کنند بسیار کندتر از آبمیوه گیری های گریز از مرکز با سرعت بالا هستند، اگر باید به سرعت مقدار زیادی آبمیوه درست کنید و باید کمی از کیفیت آبمیوه خود فداکاری کنید، آبمیوه گیری های گریز از مرکز گزینه خوبی هستند، اما اگر کیفیت آبمیوه گیری خوب باشد. قصد دارید به طور عمده سبزیجات و سبزی های برگ دار آب بگیرید، در این صورت آبمیوه گیری آرام گردان بهترین انتخاب است. به عنوان مثال، یک آبمیوه گیری گریز از مرکز فقط 3-4 دقیقه طول می کشد تا آبمیوه ی خوشمزه ی شما را آماده کند.

3) آب میوه بالا و تفاله خشک

بازدهی آبمیوه یک راه حیاتی برای سنجش کیفیت و کارایی آبمیوه گیری است. آزمایش های آبمیوه گیری ها نشان می‌ دهد آب‌ میوه‌ گیری‌ های مختلف چقدر در آب‌ گیری مقادیر یکسان محصول مؤثر هستند. به طور معمول با افزایش بازده آب میوه، قیمت نیز افزایش می یابد.

4) بودجه شما

مانند بسیاری از چیزهایی که در زندگی شما چیزی را که برای آن پول می پردازید دریافت می کنید، در مورد آبمیوه گیری نیز همین امر صدق می کند. به طور معمول با افزایش قیمت، عملکرد آبمیوه گیری نیز افزایش می یابد. با قیمت بالاتر، آبمیوه ‌دهی بیشتر، ویژگی ‌های بیشتر، تمیز کردن آسان‌ تر محصول، گارانتی بهتر و در بسیاری از موارد محصول کاربردی ‌تر است. اگر قصد دارید آبمیوه‌ گیری را به بخشی کلیدی از رژیم غذایی و رژیم سلامت خود تبدیل کنید، توصیه می‌ کنیم در قیمت آن کوتاهی نکنید، بسیاری از مردم با خرید یک آب ‌میوه ‌گیری گریز از مرکز ارزان قیمت آب ‌میوه ‌گیری را شروع می ‌کنند. ممکن است به سرعت از تلاشی که برای مونتاژ آبمیوه گیری انجام می شود، ضایعات زیاد و در واقع کیفیت پایین آبمیوه و آبمیوه گیری ناامید شوید و به نوبه خود آبمیوه گیری تبدیل به یکی دیگر از وسایل آشپزخانه شود که تبدیل می شود که کسی از آن استفاده نمی کند. اگر بخواهید بیش از 6 تا 8 میلیون خرج کنید، یک آبمیوه گیری با کیفیت بالا دریافت خواهید کرد که حداقل 10 سال عمر می کند.

5) گارانتی

آبمیوه ‌گیری ‌های گارانتی با ضمانت ‌های متفاوتی ارائه می‌ شوند، خواهید دید که اکثر آبمیوه ‌گیری‌ های گریز از مرکز با سرعت بالا تنها با 1 تا 3 سال ضمانت ارائه می ‌شوند، زیرا موتورها می ‌توانند بسوزند، از سوی دیگر آبمیوه‌ گیری‌ های کند با 8 سال ضمانت ‌نامه داخلی به همراه موتور عرضه می‌ شوند. اطمینان حاصل کنید که ضمانت‌ ها در کجا سرویس می ‌شوند و ضمانت ‌ها چه مواردی را پوشش می ‌دهند و چه مواردی را پوشش نمی ‌دهند.

نکاتی در باره آبمیوه گیری های برقی

هیچ چیز به اندازه یک آبمیوه تازه و با کیفیت عالی نیست. آبمیوه گیری، دستور العمل های آبمیوه و مواد غذایی موجود در آن ها می تواند کمی دشوار باشد. این چیزی است که ثابت می کند آبمیوه گیری چقدر می تواند بدون عارضه باشد.

چه چیزی یک آبمیوه سالم را می سازد: آب میوه ها جایگزینی برای خوردن میوه ها و سبزیجات نیستند. چنین جایگزینی وجود ندارد. آب میوه ها آبرسانی خالص هستند، به علاوه دوزهای کافی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به بدن می رسانند. در حالی که استخراج آب میوه برخی از محتوای فیبر موجود در غذاهای گیاهی را از بین می ‌برد، آب میوه‌ های تازه فواید تغذیه‌ ای فراوانی از جمله ویتامین‌ های A، C، E، K، پتاسیم، آهن و منیزیم و آنتی ‌اکسیدان ‌هایی مانند لیکوپن، بتاکاروتن، لوتئین و آنتوسیانین همچنین می ‌توان آب میوه ‌ها را با گیاهان، ادویه‌ ها، کتان و دانه‌ های چیا برای تقویت بیشتر مواد مغذی استفاده کرد. آبمیوه را همچنین می توان با چای دم کرده و سایر مخلوط کن های کم کالری ترکیب کرد تا طعم ها را تغییر داده و ماندگاری آن را افزایش دهد.

آب میوه های قابل مصرف: وقتی نوبت به تصمیم گیری می شود که چه آبمیوه ای بخوریم، می توانید هر نوع مواد غذایی را آبگیری کنید. بدیهی است که غذاهای حاوی آب بالا بهترین کیفیت را برای شما به ارمغان می آورند، اما تقریباً هر ترکیبی از میوه، سبزیجات یا سبزی را می توان از طریق آبمیوه گیری استفاده کرد. مطمئن شوید که پوست سفت را از چیزهایی مانند مرکبات، خربزه و انبه جدا کنید، اما پوست نرم ‌تر سیب، گلابی، هلو و حتی کیوی می ‌تواند باقی بماند. (همیشه به دستورالعمل های سازنده روی دستگاه خود مراجعه کنید.) برخی از بهترین آبمیوه های تازه ساده ترین هستند. از ترکیب میوه‌ ها گرفته تا نوشیدنی‌ های سبز، برخی از بهترین غذاها برای آب ‌گیری سیب، کرفس، آناناس، خیار، خربزه، اسفناج، کلم پیچ، زنجبیل، خربزه و هویج هستند. برخی از آبمیوه های محبوب عبارتند از کیوی، سیب، زنجبیل، زردچوبه، هلو، چغندر، سیب، هویج و پرتقال خونی می باشد.

در آبمیوه گیری به دنبال چه چیزی باشید: بدون آبمیوه گیری خیلی دور از آبمیوه گیری نخواهید رسید. به دنبال یک دستگاه آبمیوه گیری جمع و جور با کمترین قطعات ممکن برای تمیز کردن آسان باشید. قطعاتی که قابل شستشو در ماشین ظرفشویی هستند ضروری هستند، اما ممکن است لازم باشد کمی با دست تمیز کنید تا تکه‌ های ریز از قطعات جدا شوند. داشتن دستگاهی با ظرفیت ذخیره سازی خوب برای خمیر نیز مفید است تا بتوانید مقدار زیادی آبمیوه تهیه کنید بدون اینکه مجبور شوید برای تمیز کردن آن متوقف شوید. بهترین آبمیوه گیری این است که یک لوله تغذیه گسترده داشته باشد تا مجبور نباشید قبل از آبمیوه گیری زیاد مواد خرد کنید.

چگونه آبمیوه گیری کنیم

ابتدا آب میوه های کوچک و سخت تر، مانند تکه های زنجبیل، موز یا انواع توت ها را بگیرید. سپس مواد غذایی با محتوای آب بالاتر را بعد از آن بچرخانید تا به بیرون راندن هر ذره طعم کمک کند، به علاوه کمک می ‌کند دستگاه را خارج کنید. پس از اتمام آبگیری، می توانید قبل از جداسازی و تمیز کردن، مقداری آب از دستگاه عبور دهید.